一转眼半年就过去了,独处的时间慢慢习惯了,相信很多人大概都猜到我现在的私生活。婚姻出现问题,只不过不想给全世界报告。偶尔会闹情绪,不愉快的心情也不希望在社交分享,负面情绪需要自己调理。在MCO期间读了几本书很有感触。
两个孩子永远是我的第一位,但是在没办法的情况下,就是当我一个人的时候...
从头到尾就是一件自己对自己的事。如同每晚我们睡着,都是一个人入睡;作梦,都是一个人入梦;肚子饿或肚子痛,也都是一个人饿 一个人痛。人生最根本的事没什么可以赖给别人,都是自己经验 自己得失 只是我们有时候喜欢幻想别人能分担很多事罢了。
这个时候 我在一本书里学到了 分身
当你对现在选的方向很不确定时,派你的分身去看看三年后的你,在过的是什么样的生活,用那个来校准你现在的方向。
“培养一个阳光又冷静版的分身。”
其实,既然我们成长,我们的分身也会跟着成长。怎么说呢?
在我独处时,我喜欢请出我的分身。他可以陪我做这几件事:
我的分身可以观察到此刻的我,有没有在向我想要的生活靠近。如果没有,他可以问我:“怎么了?”“为什么?”
另外,在我很无力,快要撑不过去时,我会拜托我的分身,替我到一年后 三年后 或十年后,去看看我的生活。
哈哈,很有趣。
这个阳光冷静版的Jennifer,去几年之后看了几眼再回来,Jennifer告诉我,几年后的Jennifer,还是活着,又在烦恼别的事,表示眼前的无力与困顿。并没有严重到要杀死自己。然后叻我就会松口气,知道人生终究会继续。
当然,如果Jennifer去看了几年之后,回来告诉我,Jennifer到时已经不在了,那也还是能提醒我更珍重眼前,因为眼前可能就是谨剩的时光。这也能促使我尊重面对此刻的一切。
对,有些事我们不能预测。可是如果我们拒绝分身,孤身陷在现实的每日生活里,就回陷在过往的经验里,也陷在既定的人际关系里。我们很难逃脱此时此地给我们的很多限制。
我们想钱想疯了时,会利令智昏;我们还会被爱冲昏头 被怒火煮沸了脑 被欲望吞掉了心。
我们会一再掉入自己的各种当局者迷 身边无人提醒。这是我常劝我朋友的话:“身边无人提醒”
独处没什么神秘,也没什么高贵,我自己独处时,有时也只是在发呆。如果能够把培养分身 与分身相处,绝对比跟无聊的人社交,有意思多了。
话说回来,我去了sabah庆祝好友宝宝的170天。坦白说,的确有感到少许寂寞,因为身边朋友都带了伴。不过也幸好行程都排得满满 忙着玩。
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职业病的我去到哪儿都带上Purelle
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敷了一片黑色面膜后上妆的效果棒棒哒
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宝宝哭我也跟着哭
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人生最大的福气就是认识了你
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忙着嗨
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多么的幸运
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好晒 眼睛睁不开
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lulu,谢谢你。
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三个神经婆在干嘛
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不知何时又能相聚
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这是我人生体验过最舒服的按摩 所以拍个照留念
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